Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises

oleh -20 views

Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises – Semakin tinggi tubuh seseorang, semakin besar risiko varises. Temuan itu mengungkapkan bahwa gen yang menyandikan tinggi dapat menyebabkan katup di pembuluh darah pecah.

Temuan itu berasal dari studi lebih dari 490 ribu orang. Katup di pembuluh darah yang pecah memungkinkan darah mengalir ke belakang (bukan ke arah jantung) dan berkumpul pada titik-titik tertentu, yang mengarah ke varises.

Baca juga: 6 Suplemen Kecantikan untuk Mendapatkan Kulit putih dan kencang

Para ilmuwan, dari Stanford University, Amerika Serikat, berharap temuan ini akan mengarahkan pengobatan untuk menangani gen tinggi. Penderita varises saat ini harus menjalani operasi atau perawatan laser, seperti dilansir Mail Online, Rabu (26/9/2018).

Penelitian terbaru menunjukkan, varises dapat menjadi tanda peringatan bahwa ada penyumbatan arteri atau emboli paru. Peneliti Eri Fukaya dan mahasiswa kedokteran Alyssa Flores menggunakan data dari Biobank Inggris untuk menentukan faktor risiko genetik di balik varises 493.519 orang.

DNA dari 337.536 orang diperiksa lebih lanjut, sebanyak 9.577 peserta memiliki riwayat varises. Para peserta memiliki tinggi 162 cm dan 177 cm.

Penyebab varises

Selain pengaruh tinggi badan, kelebihan berat badan, hamil, atau pernah mengalami varises di masa lalu juga meningkatkan risiko seseorang terkena varises. Menurut penelitian yang dipublikasikan di jurnal Circulation.

Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises

“Kami menekankan bahwa penyumbatan arteri di masa lalu akan meningkatkan risiko varises di masa lalu,” kata peneliti Nicholas Leeper.

Faktor lain, seperti merokok dan kurang olahraga juga dapat meningkatkan risiko varises. Penelitian juga menunjukkan, penderita varises, lima kali lebih mungkin mengalami deep vein thrombosis, pembekuan darah di kaki yang bisa menyebabkan amputasi, bahkan kematian.

Baca juga: Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasi agar tidak Gendut

Mereka juga dua kali lebih mungkin mengembangkan emboli paru – gumpalan yang menyebar ke paru-paru dan dapat mematikan. Angka menunjukkan bahwa 30 juta orang di Amerika Serikat dan 15 juta di Inggris menderita varises.

Apa yang menyebabkan varises ?

Varises disebabkan oleh darah yang harus disalurkan ke jantung, bahkan kembali ke kaki, karena katup vena yang berfungsi untuk mengangkut darah ke jantung, tidak menutup dengan benar, mengakibatkan peningkatan tekanan membuat pembuluh darah membesar. Jika dibiarkan, perlahan-lahan kebocoran akan terjadi ke pergelangan kaki, menyebabkan pembengkakan. Penderita varises juga akan mengalami denyut kaki atau kram pada malam hari. Tidak jarang juga varises menderita keluhan nyeri, bengkak, bahkan varises.

Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises

Mengapa wanita lebih sering mengalami varises ?

Tidak semua orang memiliki masalah varises vena ini. Menurut Robert A. Weiss, MD, asisten profesor dermatologi di Johns Hopkins School of Medicine di Baltimore yang dikutip oleh webMD, faktor genetik memiliki peran besar bagi seseorang untuk mendapatkan varises. Hormon juga memiliki peran dalam meningkatkan varises yang dialami oleh wanita. Pubertas, menopause, dan minum pil KB dipengaruhi oleh hormon, jadi sangat mungkin untuk mendapatkan varises. Wanita yang berada dalam kehamilan juga sangat rentan terhadap varises.

Baca juga: 20 khasiat minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan

Pada wanita hamil ada peningkatan dalam darah untuk disalurkan ke janin, pembuluh darah menonjol karena janin. Duduk dengan rahim sepenuhnya didukung di atas paha tidak membantu darah kembali ke jantung. Namun, wanita hamil bisa lega, karena biasanya varises yang timbul karena kehamilan, akan mengempis dalam waktu tiga bulan, kecuali Anda mengalami kehamilan baru lagi.

  • cara mengobati varises dengan es batu
  • cara mengobati varises dengan jahe
  • cara menghilangkan varises ringan dengan cepat
  • cara menghilangkan varises di paha
  • cara menghilangkan varises pada remaja
  • cara menghilangkan varises di belakang lutut
  • gejala varises
  • mengobati varises dengan jeruk nipis

Bagaimana cara menghilangkan varises ?

Ada beberapa prosedur yang dapat diandalkan dalam menghilangkan varises, bisa dengan prosedur laser atau operasi. Sebelum mengobati kedua prosedur ini, Anda juga dapat mencoba cara alami di rumah untuk mengobati varises, seperti:

1. Olahraga

Rutinitas latihan diyakini menjadi salah satu cara untuk mengatasi aliran darah dan mengurangi risiko peradangan. Duduk, menyilangkan kaki Anda, dan berdiri terlalu lama (tidak mengubah posisi) dapat meningkatkan risiko varises. Melakukannya dapat membuat darah sulit melawan gravitasi ketika disalurkan ke jantung.

Kenapa kamu harus berolahraga? Karena olahraga dapat mengurangi tekanan darah, menurunkan berat badan, dan menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Carolina Vascular Institute merekomendasikan beberapa olahraga untuk menghindari varises seperti mengangkat kaki, beternak, bersepeda, berenang. Latihan ini dapat memperkuat dan meregangkan pembuluh darah di sekitar kaki.

Jika Anda merasa sakit saat berolahraga, perlahan, cobalah memberikan es atau air hangat ke otot-otot yang terkena setelah Anda selesai berolahraga. Apakah Anda sering mendengar mengangkat kaki setelah berolahraga? Ternyata metode ini mampu mengurangi bengkak dan rasa sakit. Atau Anda juga bisa mencoba stoking kompresi untuk membuat tekanan lembut agar darah tidak menumpuk di kaki.

Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises

2. Berusaha menjaga berat badan yang sehat

Varises biasanya juga dialami oleh orang yang kelebihan berat badan. Kelebihan berat badan dapat menyebabkan peningkatan tekanan pada pembuluh darah, tetapi juga dapat menyebabkan peradangan. Pada pasien obesitas, varises lebih sulit diobati, karena varises tidak diketahui sampai meradang dan ukurannya menjadi lebih besar. Anda perlu mengatur gaya hidup sehat, agar berat badan Anda bisa terjaga.

3. Menyeimbangkan hormon

Berbagai minyak esensial dapat membantu mengubah aliran darah, sementara juga mengurangi peradangan dan hormon yang tidak seimbang. Cypress oil dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mendukung sistem sirkulasi. Cobalah untuk menggosok varises dengan lima tetes minyak esensial cypress selama beberapa minggu. Jika Anda mengalami nyeri otot, bengkak dan lecet, Anda dapat mencoba minyak esensial yang terbuat dari pepermin, pohon teh, dan minyak lavender karena dapat meredakan rasa sakit.

4. Pilih makanan yang mencegah varises

Beberapa makanan dapat mengurangi peradangan dan mengubah tekanan darah. Makanan seperti lemak trans, gula, kafein, alkohol, dan makanan olahan dapat menyebabkan kerusakan arteri. Makanan ini biasanya juga mengandung garam tinggi.

Beberapa langkah menghilangkan varises yang bisa dilakukan secara mandiri, yaitu:

  • Menghindari berdiri atau duduk terlalu lama.
  • Menjaga berat badan ideal.
  • Mengenakan stocking kompresi.
  • Berolahraga secara teratur.
  • Menaikkan kaki pada posisi lebih tinggi dari dada ketika berbaring.
  • Tidak mengenakan sepatu hak tinggi (high heels).

6 Cara Menghilangkan Varises Secara Medis

Tetapi jika kondisi tidak membaik dengan perawatan diri, menghilangkan varises melalui prosedur medis dapat menjadi pilihan. Diantaranya adalah dengan:

Operasi laser

Jika Anda memiliki varises dalam bentuk kecil, maka metode operasi laser bisa menjadi pilihan. Cara menghilangkan varises jenis ini tidak memerlukan vena pemotongan. Selain luka nol, operasi laser juga tidak melibatkan menyuntikkan bahan kimia ke dalam tubuh. Yang dibutuhkan hanya cahaya dengan kekuatan tertentu sehingga membuat varises mengecil.

Mikroskleroterapi

Untuk varises yang sangat kecil atau sedang, maka cara mengatasinya dapat dilakukan dengan teknik microsclerotherapy. Jarum yang sangat tipis akan disuntikkan ke pembuluh darah, untuk memasukkan cairan kimia dalam dosis kecil. Cairan kimia akan menyebabkan jaringan parut di pembuluh darah sehingga menutup varises. Cara menghilangkan varises mungkin perlu dilakukan beberapa kali untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Terapi ablasi vena

Cara menghilangkan varises yang mirip dengan operasi laser adalah terapi ablasi vena. Terapi ini menggunakan sinar laser atau gelombang radio untuk menciptakan panas. Panas ini nantinya akan menghilangkan varises.

Sebelum prosedur ini dilakukan, Anda akan diberikan anestesi lokal. Dokter kemudian akan membuat sayatan kecil di varises untuk memasukkan tabung kecil ke vena. Alat pemanas kemudian dihubungkan ke tabung kecil sehingga membuat bagian dalam vena panas dan menutup varises.

Phlebectomy

Terapi ini dimulai dengan membuat sayatan kecil di kulit kemudian mengangkat varises. Dokter akan memberikan anestesi lokal dan Anda dapat segera pulang setelah menjalani prosedur ini. Cara menghilangkan varises biasanya digunakan untuk mengangkat varises kecil yang dekat dengan permukaan kulit.

Exfoliate vena

Untuk kasus varises yang berat, metode yang dapat digunakan adalah menghilangkan urat panjang. Proses ini dilakukan melalui pemotongan kecil yang dilakukan pada kulit. Untuk prosedur ini saja pasien akan mendapatkan anestesi umum. Waktu pemulihan setelah prosedur pengangkatan varises vena adalah sekitar 1-4 minggu, dan umumnya tanpa rawat inap.

Pembedahan endoskopi vena

Ini adalah cara untuk menghilangkan varises yang sudah parah dan telah menyebabkan cedera. Operasi ini dimulai dengan membuat sayatan kecil di dekat vena yang terkena varises. Kemudian letakkan tabung kecil dengan kamera di ujungnya. Sementara perangkat bedah untuk menutupi luka dan varises, ada di ujung tabung. Mereka yang menjalani prosedur ini akan dapat bergerak karena mereka setelah beberapa minggu.

Cara Menghilangkan Varises Di Belakang Lutut

Varises adalah salah satu penyakit yang muncul di perut, kaki, betis, dll. Varises memiliki karakteristik yang menonjol, seperti pembuluh melengkung yang membesar dan tidak beraturan yang ditandai dengan warna biru. Skinnyfact akan membahas tentang Cara Menghapus Varises Vena Belakang Lutut Secara Alami dan Benar!

Cara Menghilangkan Varises

Varises tidak sakit, tetapi jika dibiarkan, mereka akan menjadi lebih parah dan tidak nyaman untuk bergerak. Karena itu kita harus mengantisipasi bahwa hal-hal seperti ini tidak terjadi.

Hanya pergi ke topik utama tentang Cara Menghilangkan Varises Vena Belakang Lutut Secara Alami dan Benar!

1. Kurangi Waktu Duduk dan Berdiri

Lamanya waktu untuk duduk dan berdiri berpotensi berbahaya bagi varises, ini dapat memicu munculnya varises baru. Akan lebih baik jika Anda duduk terlalu lama maka jagalah waktu Anda untuk berdiri 30-40 menit. Ini dapat membantu menghilangkan varises. Pastikan kaki Anda tidak mendukung berat badan Anda.

2. Kurangi Penggunaan Heels

Sepatu hak tinggi ini dapat memicu varises. Ini di bagian betis Anda akan mengalami pemandangan yang tak tertahankan dan sangat buruk. Lebih baik menggunakan alas kaki yang lebih rendah, dengan cara ini kaki Anda akan terasa dan pembuluh darah mengalir secara teratur.

Jika Anda diharuskan menggunakan tumit ini dalam kehidupan sehari-hari Anda, maka regangkan kaki Anda selama 30-40 menit.

3. Tinggikan Kaki Saat Tidur

Mengangkat kaki Anda saat tidur akan sangat membantu menghilangkan varises. Ini memicu sirkulasi darah ke jantung menjadi lancar. Lakukan ini selama 30-40 menit.

Tinggikan kaki Anda dengan menambahkan beberapa bantal di bawah kaki Anda. Atau juga bisa meletakkan kaki Anda di dinding atau di sudut dinding dengan posisi kaki sedikit ke atas.

4. Waspadai berat badan

Berat badan akan mempengaruhi terjadinya varises di bagian belakang lutut Anda. Kaki akan menopang tubuh yang lebih berat dan akan menyebabkan tekanan pada kaki Anda untuk merasa berat. Oleh karena itu, sangat membantu untuk menjaga berat badan Anda tetap stabil. Dan tidak menjadi gemuk.

5. Olahraga Reguler

Olahraga yang berlebihan dapat memicu varises di kaki kita. Karena kelebihan berolahraga bagian bawah tubuh akan terasa berat sehingga kaki akan mendukung tubuh kita dan pembuluh darah akan sedikit terganggu (tidak lancar).

Cobalah berolahraga secara teratur. Atur waktu dan jadual sesuai keinginan Anda.

Print Friendly, PDF & Email

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *