Beranda Hidup Dan Percintaan Kecantikan Manfaat Kunyit dan Kencur Sebagai Obat Herbal

Manfaat Kunyit dan Kencur Sebagai Obat Herbal

Manfaat Kunyit dan Kencur Sebagai Obat Herbal
Manfaat Kunyit dan Kencur Sebagai Obat Herbal

Manfaat Kunyit dan Kencur Untuk Obat – Kencur dan kunyit adalah jenis tumbuhan herbal yang kita juga kenal dengan nama apotek hidup. Kedua ramuan ini cukup berlimpah ditemukan di Indonesia dan merupakan tanaman hasil bumi yang banyak dibudidayakan. Tidak heran diberikan banyak manfaat yang bisa didapat dari kedua jenis tanaman herbal ini.

Manfaat Kunyit

Kunyit adalah salah satu rempah yang memiliki segudang manfaat bermanfaat bagi tubuh Anda. Bumbu khas dengan warna kuning tidak hanya mampu menyedapkan makanan, tetapi juga memiliki sifat yang sangat baik untuk tubuh Anda.

Baca juga: 11 Obat Tradisional Mengobati Scabies, Kudis, Gudik Paling Ampuh

Salah satu manfaat kunyit adalah dapat digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan. Beragam konten bagus yang ada di dalamnya sangat baik untuk mengatasi kondisi pencernaan Anda. Tentu saja, masih banyak manfaat lain yang sangat sayang untuk Anda lewatkan.

Manfaat Kunyit dan Kencur


Bagi Anda yang ingin tahu manfaat apa yang baik untuk tubuh, berikut beberapa manfaat kunyit yang sangat baik untuk tubuh Anda.

1. Membantu Mengobati Asam Perut

Penyakit asam lambung adalah salah satu penyakit yang sering diderita oleh banyak orang, penyakit yang satu ini umumnya disebabkan pola makan yang tidak teratur atau bahkan terlalu banyak mengonsumsi makanan tertentu yang memiliki sifat korosif yang dapat mengikis dinding lambung.

Menurut sebuah studi dalam jurnal study of Systematic Reviews, dikatakan bahwa hidangan yang mengandung setidaknya satu sendok kunyit sangat bergizi untuk membantu masalah pada organ pencernaan, terutama usus besar dan perut.

2. Anti Inflamasi Tubuh

Manfaat kunyit lainnya yang bisa Anda peroleh adalah digunakan sebagai anti-radang dalam tubuh. Ini dibuktikan dalam sebuah penelitian di mana 117 orang yang mengalami masalah pencernaan diberi 1 gram bubuk kunyit halus yang kemudian diseduh menjadi teh selama 8 minggu.

Baca juga: Ini Obat Herbal Gangguan Pernapasan

Setelah 8 minggu, hasilnya menunjukkan bahwa radang saluran pencernaan yang mereka alami benar-benar membaik bila dibandingkan dengan orang yang tidak mengonsumsi kunyit.

3. Meredakan Nyeri Akibat Sindrom Usus yang Terburuk

Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah suatu kondisi di mana ada penyakit yang menyebabkan kontraksi usus abnormal, kondisi ini tentu saja berpengaruh besar pada kerja usus besar dalam sistem pencernaan. Manfaat kunyit untuk mengobati kondisi yang satu ini adalah kunyit dapat digunakan untuk mengurangi gerakan otot yang abnormal.

4. Kurangi gas buang pada pencernaan Anda

Ada banyak manfaat kunyit yang bisa Anda dapatkan. Salah satunya yang dapat digunakan untuk mengurangi debit gas dalam pencernaan Anda. Kentut sendiri sangat penting untuk mengetahui apakah pencernaan Anda baik-baik saja atau tidak. Namun, jika jumlah kentut Anda berlebihan, itu sebenarnya menandakan pencernaan Anda tidak baik.

Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan kunyit dengan menuangkan satu sendok bubuk kunyit ke dalam gelas berisi air hangat berukuran sedang. Konsumsi minuman yang satu ini selama 2 minggu untuk mendapatkan hasil terbaik.

5. Membantu Memecahkan Masalah Diare

Masalah diare dianggap cukup mengganggu. Bahkan masalah diare berat dan tidak tertangani dengan baik ini dapat membuat tubuh Anda menjadi dehidrasi dan membahayakan kesehatan tubuh Anda. Karena itu, cara mudah untuk mengatasinya adalah dengan meminum jamu dari kunyit secara teratur.

6. Kurangi mual

Keuntungan lain dari kunyit adalah dapat digunakan untuk mengurangi rasa mual. Perasaan mual dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti stres, infeksi pada pencernaan atau bahkan dehidrasi. Nah, untuk mengatasinya Anda bisa menggunakan kunyit sebagai obat alami untuk mengobati rasa mual. Ini karena dalam kunyit mengandung phytochemical yang berfungsi untuk membawa antioksidan dan mengurangi rasa mual.

Akan ada begitu banyak manfaat kunyit yang bisa Anda dapatkan dari bumbu tradisional ini. Jadi ketika Anda mengalami beberapa gejala di atas, disarankan untuk mengonsumsi kunyit terlebih dahulu daripada langsung mengonsumsi obat-obatan.

Apa yang dimaksud dengan kunir?

Kunyit atau kunir, (Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val.), adalah termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara.

Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Dalam dunia pengobatan, manfaat kencur telah terbukti dapat mengobati berbagai macam penyakit. Berikut beberapa resep tradisional menggunakan kencur.

1. Obat untuk masuk angin

Cuci bersih satu rimpang kencur, makan kencur bersama garam dapur lalu minumlah air hangat. Lakukan dua kali sehari untuk mencegah masuk angin.

2. Menghilangkan darah kotor

Siapkan empat rimpang kencur, dua lembar daun trengguli, dua biji cengkeh kering dan adas secukupnya. Cuci bersih semua bahan tersebut, lalu rebus dengan satu liter air sampai mendidih, kemudian disaring. Minumlah dua kali sehari secara teratur.

3. Mengobati radang lambung

Dua rimpang kencur dicuci bersih. Kupas kencur lalu dikunyah. Telan airnya dan buang ampasnya. Lakukan pengobatan ini hingga sembuh.

4. Mengobati keseleo

Satu rimpang kencur lalu di cuci bersih. Rendam segenggam beras kemudian campurkan rimpang kencur. Tumbuk keduanya hingga halus. Balurkan pada bagian tubuh yang keseleo.

5. Mengobati mulas pada perut

Cuci satu rimpang kencur hingga bersih. Parut kencur tersebut lalu tambahkan dua sendok air masak dan sedikit garam. Lalu saring ramuan tersebut dan ambil airnya. Minum air tersebut 2-3 kali sehari

6. Sebagai obat batuk

Dua rimpang kencur di cuci bersih. Parut kencur lalu campurkan dengan segelah air hangat. Aduk rata dan disaring, lalu ambil airnya. Tambah sedikit garam dapur dan minum air ramuan tersebut sampai habis. Untuk perawatan, lakukan satu kali sehari.

7. Mengobati diare

Tumbuk dua rimpang kencur dengan dua siung barang merah sampai halus. Siapkan daun pisang dan bungkus ramuan yang sudah ditumbuk. Bakar sampai hangat ramuan tersebut. Oleskan ramuan tersebut pada bagian perut.

Selain manfaat di atas, kencur juga dipercaya dapat menjadi salah satu herbal yang berperan penting bagi tubuh manusia seperti

  1. Anti kanker
  2. Baik untuk pencernaan
  3. Bumbu masakan
  4. Baik untuk kulit
  5. Mengobati peradangan usus
  6. Membutuh bakteri dalam usus
  7. Melancarkan peredaran darah
  8. Membuang racun dalam tubuh
  9. sebagai anti oksidan
  10. Menjadi sumber serat

Kencur merupakan jenis tanaman herbal yang dapat dijadikan bumbu berbagai jenis masakan di indonesia, selain itu khasiatnya bagi kesehatan juga tidak kalah baik yang dapat membantu berbagai masalah pengobatan.

TIDAK ADA KOMENTAR

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here