Beragam Manfaat Cuka apel Untuk Kecantikan dan Obat Kulit

Manfaat Cuka apel – Ada begitu banyak manfaat cuka apel bagi kesehatan tubuh, jadi tidak heran itu sering digunakan sebagai pengobatan rumah. Cuka apel memiliki berbagai kegunaan yang telah terbukti efektif dan aman dalam mengelola berbagai kondisi kesehatan.

Manfaat Cuka apel
Manfaat Cuka apel

Selama lebih dari seribu tahun, banyak yang sudah merasakan manfaat cuka apel dan telah digunakan untuk banyak hal; sebagai obat untuk berbagai penyakit seperti demam, batuk dan pilek, seperti antibiotik, detoksifikasi, minuman energi, sebagai pengawet dan bumbu masak, juga digunakan sebagai antiseptik untuk membersihkan luka dan peralatan medis, dan bahkan sebagai deodoran.

Cuka apel terbuat dari cuka apel yang difermentasi, di mana bakteri dan ragi mengubah gula menjadi alkohol dan akhirnya menjadi asam asetat. Cuka apel kaya akan mineral, seperti kalium, natrium, klorida, fosfor, kalsium, dan magnesium, dan mineral, seperti tembaga, fluor dan vitamin A, B1, B2, B6, C dan E, bioflavonoid dan pektin.

Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan

Pepatah mengatakan, “satu apel sehari membuat Anda jauh dari dokter” ini benar-benar dicontohkan oleh Cuka apel. Testament dari penggunaan dan penelitian ilmiah untuk membuktikan bahwa banyak manfaat Cuka apel bagi kesehatan, sebagai berikut:

  1. Meredakan sakit tenggorokan, hidung meler, dan infeksi sinus Dapat menurunkan kolesterol tinggi hingga menurunkan
  2. Bermanfaat untuk kulit, cuka apel dapat membantu mengatasi berbagai masalah pada kulit, seperti jerawat dan flek.
  3. Detoksifikasi membantu menghilangkan racun Mencegah alergi Meningkatkan kekuatan dan meningkatkan stamina
  4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh Meningkatkan metabolisme sehingga membantu menurunkan berat badan
  5. Merangsang pencernaan dan membantu meredakan buang air besar Mengurangi rasa sakit dan kekakuan sendi Meredakan Infeksi Kandung Kemih

Cara Menggunakan Cuka Apel sesuai Manfaatnya

Untuk dapat merasakan dahsyatnya manfaat cuka apel harus digunakan dengan benar, sebagai berikut:

Cuka apel untuk Menurunkan Berat Badan

Cuka apel telah digunakan sebagai bahan herbal untuk menurunkan berat badan dan studi telah membuktikan bahwa itu adalah. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2006 di Jepang, melaporkan bahwa penurunan berat badan dan penurunan nafsu makan dengan asupan 30 ml cuka apel, ini mengarah pada kesimpulan bahwa cuka apel dapat mengurangi obesitas.

Cuka apel untuk Menurunkan Berat Badan

Studi Diabetes telah melaporkan bahwa cuka apel dapat menurunkan kadar gula darah pada pasien dengan diabetes tipe 2. Dalam satu penelitian bahkan melaporkan bahwa cuka apel memiliki aktivitas yang sama dengan metformin atau acarbose, keduanya merupakan obat antidiabetes.

Menghilangkan Bau Mulut

Cuka apel bisa digunakan untuk meredakan bau mulut. Campur 15 ml cuka apel dalam satu cangkir air lalu bilas selama sepuluh detik. Selanjutnya, cara menghilangkan bau mulut.

Menghilangkan Bau Badan

Untuk digunakan sebagai deodoran, bersihkan ketiak dengan kapas yang dicelupkan ke dalam cuka apel setiap pagi.

Untuk Menghilangkan bau kaki

Gunakan ½ cangkir cuka apel dan campurkan dalam air hangat dan rendam kaki selama sekitar 15 menit seminggu sekali.

Manfaat Cuka Apel untuk Masalah Kulit dan Infeksi

Selain sehat, ternyata cuka apel juga bermanfaat untuk kulit termasuk kulit wajah, seperti berikut:

Cuka apel asli dibuat dengan memfermentasi jus apel hingga gula alami dalam apel berubah menjadi cuka. Cuka apel yang harus Anda gunakan adalah Cuka apel mentah, organik, tanpa filter dan tidak dipasteurisasi.

Cuka apel berkualitas baik adalah sejenis Cuka apel yang memiliki ‘ampas’ di bagian bawah botol. ‘Ampas’ ini mengandung enzim, bakteri, pektin, dan mineral yang baik yang membuat Cuka apel sangat baik untuk seluruh tubuh Anda, tidak hanya baik bagi kulit Anda. Dalam artikel ini sobatcantik.com, kita akan membahas tentang manfaat Cuka apel bagi wajah. Bukan hanya satu tapi 8!

Apa itu Cuka apel?

Cuka apel telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai penggunaan memasak dan rumah tangga. Dan yang paling populer dari semua jenis cuka adalah Cuka apel. Cuka ini terbuat dari jus buah dan memiliki warna kuning pucat sampai sedang. Salah satu keyakinan paling umum yang diyakini dalam komunitas ilmiah dan non-ilmiah saat ini adalah Cuka apel memiliki sifat yang dapat melawan penyakit karena kandungannya yang sangat bermanfaat.

Daftar Manfaat Cuka Apel yang Menakjubkan

Setelah mengetahui apa Cuka apel dan juga sejarah singkatnya. Berikut ini penjelasan tentang manfaat luar biasa Cuka apel bagi wajah Anda.

1. Membantu Mengobati Jerawat

Tahukah Anda bahwa kulit kita memiliki sifat asam alami? Namun, karena kami menggunakan pembersih kimia dan sabun yang keras, keasaman alami ini akan mengganggu dan menurun seiring waktu. Zat kimia ini menghancurkan lapisan asam kulit yang merupakan perlindungan terhadap kuman, bakteri, dan polusi.

Cuka apel sangat berguna untuk mengobati lapisan asam alami ini. Cuka apel mampu mendaur ulang lapisan asam alami ini. Selain itu, Cuka apel juga membunuh bakteri dan menghilangkan kotoran dan minyak berlebih di wajah Anda.

Selebriti Hollywood seperti Hilary Duff dan Scarlett Johansson juga menggunakan Cuka apel untuk membersihkan kulit mereka dari jerawat. Mereka pasti memiliki pilihan untuk menggunakan produk bermerek super mahal tetapi mereka memilih untuk menggunakan Cuka apel yang lebih alami pada masalah kulit mereka.

Cuka apel adalah obat rumah yang sangat baik untuk mengobati dan membersihkan jerawat serta bekas jerawat. Selama pembuatan Cuka apel, zat seperti asam malat terbentuk, adalah zat ini yang memberikan sifat antibakteri, antijamur dan antivirus untuk Cuka apel. Sifat antiseptik dan antibakterinya mencegah jerawat dengan menjaga pori-pori kulit bebas dari bakteri, dan infeksi kulit.

2. Zat Anti-Aging

Menurut legenda, Hippocrates, yang dianggap sebagai bapak kedokteran, menggunakan Cuka apel sebagai obat mujarab untuk berbagai penyakit penyembuhan. Bahkan orang-orang Paris, pada pergantian abad, menggunakan ACV sebagai tonik penyembuhan untuk mempertahankan wajah muda mereka. Apel adalah sumber flavonoid yang baik, fitokimia seperti quercetin dan katekin, dan karotenoid yang memiliki sifat anti-penuaan yang sangat baik.

Cuka apel efektif ketika dikonsumsi secara internal dan juga ketika diaplikasikan pada kulit secara eksternal. Ada banyak orang yang menggunakan Cuka apel sebagai rutinitas perawatan kulit harian untuk menghilangkan jerawat, mengurangi bintik-bintik usia dan kerutan halus, dan untuk membersihkan kulit mereka. Menggunakan Cuka apel sebagai toner kulit adalah cara yang efektif dan alami untuk menjaga kulit tetap segar dan lentur.

3. Kurangi bintik-bintik usia

Mencuci wajah setiap hari dengan Cuka apel dapat membantu mengurangi bintik-bintik usia. Cuka apel mengandung asam alfa hidroksi yang kuat untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit pada lapisan bawahnya lebih segar dan sehat.

Banyak pembersih wajah komersial mahal mengklaim memiliki jumlah asam alfa hidroksi yang tinggi, tetapi apakah Anda tahu jika Cuka apel memiliki jumlah asam yang jauh lebih tinggi, dan tentu saja baik untuk menghidupkan kembali kulit Anda.

Bahan-bahan alami dalam produk-produk wajah komersial sama sekali tidak berguna ketika mereka telah diproses dan dibotolkan.

Jika Anda menggunakan Cuka apel untuk mengurangi bintik-bintik usia, gunakan sedikit Cuka apel ke titik-titik dengan cotton bud dan biarkan selama sekitar 20-30 menit lalu bilas kulit Anda dengan air dingin.

Ulangi satu atau dua kali sehari untuk menghilangkan bintik-bintik coklat di wajah Anda serta area kulit lainnya. Ulangi Cuka apel selama sekitar 6 minggu untuk hasil yang maksimal.

4. Buka Pori Anda

Kebaikan alami Cuka apel juga membuka pori-pori kulit dan memungkinkan kulit Anda bernapas dengan benar, membuatnya sangat efektif dalam mengobati jerawat termasuk jerawat di wajah dan punggung Anda. Jangan lupa setelah perawatan dengan mengaplikasikan cuka apel masker / cuci muka dengan air dingin untuk menjaga pori-pori tertutup kembali.

5. Menyeimbangkan pH Kulit Anda

Cuka apel tidak hanya efektif menghilangkan kelebihan minyak dari kulit Anda, tetapi juga membantu menyeimbangkan kadar pH kulit Anda. Ini juga dapat mencegah kulit Anda menjadi berminyak atau terlalu kering dengan menyeimbangkan produksi sebum untuk mencegah jerawat.

6. Kurangi Keriput

Cuci muka dengan Cuka apel yang diencerkan dapat membantu meminimalkan munculnya garis-garis halus dan keriput di wajah Anda. Cukup campurkan Cuka apel dan air secukupnya. Rendam kapas atau kain katun pada Cuka apel yang telah diencerkan sebelumnya dengan mencuci muka dan aplikasikan pada kulit Anda. Bilas dengan air hangat dan keringkan.

7. Kurangi Iritasi Wajah

Anda dapat menggunakan Cuka apel untuk membantu mengurangi kemerahan pada wajah Anda. Sifat asam dari ACV membantu mendisinfeksi kulit dari kuman yang dapat menyebabkan peradangan dan kemerahan. Tingkat pH cuka yang rendah juga membantu mengurangi gatal dan iritasi kulit.

8. Hapus racun dari wajah Anda

Beberapa orang mengklaim bahwa penggunaan Cuka apel secara teratur dapat membantu menarik.

Cara membuat Masker Wajah Menggunakan Cuka Apel

Ini adalah masker yang bagus untuk digunakan seminggu sekali agar kulit Anda tetap bersih dan segar.

Bahan:

  • 1 sendok teh air mawar
  • ¼ sendok teh Cuka apel
  • ¼ sendok teh ragi
  • 1 sendok teh jahe kombucha

Campur semua bahan dalam mangkuk dan aplikasikan ke wajah Anda. Bilas dengan air hangat dan keringkan.

Cara Membuat Cuka Apel Sendiri

Jika Anda memiliki banyak waktu luang untuk membuat Cuka apel sendiri, berikut cara membuatnya:

Bahan:

  • apel
  • 1 sendok makan gula per satu gelas air
  • air
  • Toples kaca

Instruksi:

  1. Isi botol kaca ¾ diisi dengan kupasan apel.
  2. Masukkan gula ke dalam air sampai larut.
  3. Tuang sisa apel sampai tertutup – sisakan beberapa inci di atas.
  4. Tutup tabung dengan filter kopi dan karet gelang.
  5. Biarkan tabung di tempat yang hangat dan gelap selama dua minggu.
  6. Aduk cuka setidaknya 3 kali seminggu.
  7. Bersihkan sampah yang mengapung di atas toples.
  8. Saring setelah dua minggu.
  9. Biarkan cuka selama 2-4 minggu sampai rasa yang diinginkan.
  10. Tuangkan ke dalam toples dengan tutup dan simpan di lemari.

Itulah beberapa manfaat Cuka apel untuk perawatan wajah, selain manfaat yang disebutkan di atas cuka apel juga sangat bermanfaat untuk kesehatan seperti: menurunkan berat badan, mengontrol kadar kolesterol, mengendalikan kadar gula darah dll.

Loading...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here